UiT in Ichtegem RSS

onder begeleiding van een gediplomeerde lesgeefster worden volgende bewegingsvormen afwisselend georganiseerd: aerobic, gymoefeningen, fit-dance, hip hop, relaxatieoefeningen bij Caroline Wallyn

bewegingsoefeningen olv een gediplomeerd lesgeefster; aerobic, gymoefeningen (bbb), fitt-dance, hip hop, relaxatieoefeningen bij Caroline Wallyn

Deze groep is bedoeld om samen te trainen en groeien in de filipijnse krijgskunst op een veilige en verantwoorde manier. Je moet geen ervaring hebben in een andere vechtsport of kunst,enkel gemotiveerd zijn om te trainen en leren. Er zijn veel voordelen zoals realistische zelfverdediging,fitness,gewichts verlies, minder stress ,nooit saai door gebruik van verschillende trainings wapens stok ...